全国服务热线:

189 2587 7513

当前位置:首页>>新闻资讯>>家顺学院>>产妇月子餐三大禁忌

产妇月子餐三大禁忌

返回列表 作者:广东家顺管家科技有限公司 发布日期:2020-02-25 16:26:04 阅读:272次

  一、月子餐可以加盐吗?

  平时我们都说要少吃盐,那么产妇能不能吃盐呢?其实产妇摄取少量的盐是可以的,可以帮助提高产妇的食欲,当然如果盐的摄入量一旦多了,那么就可能对产妇的肾脏形成负担,造成体内电解质的不平衡,尤其是本身患有高血压、肾脏疾病的产妇,更应该在月子餐盐分的摄取上严格把控。

月子餐

  二、禁寒凉、辛辣

  产后产妇的身体多虚多瘀,如果吃生冷的食物会对胃脏形成伤害,而且寒凉积攒在体内,还可能导致恶露不下,从而引起产后严重的腹痛、身痛等疾病。产妇因为大量失血而伤津,所以包括姜葱蒜、辣椒等辛辣的大热之物都不可以吃,否则可能引起痔疮、便秘等症,如果是母乳喂养那么还会对宝宝的肠胃功能造成影响。

  三、不宜大补

  虽然我们常说产妇要补,但是不能大补,如果在坐月子时滋补过度那么产妇可能会因此患上肥胖症,从而引发多种疾病。患上肥胖症的孕妇通过母乳喂养,还会使婴儿也出现肥胖或腹泻的症状。

广东家顺管家科技有限公司,提供家庭管家、金牌月嫂、五星保姆、养老护理、育婴早教、营养膳食、产后康复、小儿推拿、衣橱整理、家居保洁等家庭服务。

热门城市推广: 深圳 广州 东莞 惠州 佛山

月嫂培训公司 Copyright © 2019版权所有 广东家顺管家集团   备案号:粤ICP备19162505号